Uzturs

Paļaujoties uz savu fizisko izturību, jaunieši bieži atstāj novārtā pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu, taču tieši tas ir viens no nozīmīgākajiem sabiedrotajiem ceļā uz ikviena sportista attīstību un ilgtermiņa panākumiem. Šeit aicinām iepazīties ar jauniešu uztura speciālistu viedokļiem, lai pievēršot uzmanību sava uztura plānošanai, varētu ar pilnu jaudu trenēties un sasniegt vēlamos rezultātus basketbola laukumā.